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R6泉小学校日記

小児生活習慣病予防教室

2024年6月25日 14時08分

25日(火)、5・6年生が、鬼北町役場保健介護課から2名の講師の方をお招きして、小児生活習慣病予防教室を行いました。

今回は、自分にちょうどよいお菓子の選び方を身に付けることと、あぶら(脂肪)の取りすぎが体に及ぼす影響について理解することを目標としました。

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古いホースと新しいホースを血管に例えて、健康な血管と脂肪などがたまった血管をイメージさせるとともに、スクリーンでも詳しく説明していただきました。

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その後、それぞれが持ってきたお菓子の箱に書かれている成分表から、あぶら(脂質、バター、植物油脂など)がどのくらい入っているかを確認しました。

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最後に、脂肪を体にため込みすぎないようにするために必要なこと、大切なことを教えていただきました。

また、それぞれが考えた、生活で気を付けたいことを、意見交換したり、発表したりしました。

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